연밥 문서 원본 보기

{{다른 뜻 넘어옴|연자}}
[[파일:DriedLotusSeeds.jpg|섬네일|말린 연밥]]
'''연밥'''(蓮-, {{llang|en|Lotus seed/Lotus nut}})은 [[연꽃]]의 열매이다.<ref name="SKLD">{{웹 인용|url=https://stdict.korean.go.kr/search/searchView.do?word_no=236054&searchKeywordTo=3|제목=연밥|웹사이트=[[표준국어대사전]]|출판사=[[국립국어원]]|확인날짜=2017-07-27}}</ref> '''연실'''(蓮實)이라고도 한다. 대부분은 건조된, 껍질을 벗긴 형태로 판매되며 [[단백질]], [[비타민 B 복합체]], [[무기질]]이 다량 함유되어 있다.

== 같이 보기 ==
* [[연근]]
* [[연꽃]]
* [[팥소]]

== 각주 ==
{{각주}}
{{위키데이터 속성 추적}}
{{토막글|음식}}

[[분류:아시아 요리]]
[[분류:식용 씨앗과 견과류]]